Palestras Regenerar – Sessão 2

15.00

Palestras Regenerar

Viver com as estações para criar hábitos saudáveis

Com Lourenço de Azevevdo

A vida não é um processo linear,

É feita de ciclos, quando os compreendemos o nosso potencial é consideravelmente alargado.

Esta falta de potencial criativo é facilmente confundida como existindo algum tipo de disfuncionalidade, quando frequentemente a vida, a mentalidade e o ritmo que estamos a viver  não está alinhada com a nossa essência.

  • Transição Inverno Primavera
  • A importância da paragem para regenerar o nosso sistema nervoso e preparar para uma nova estação
  • A importância da paragem para entender qual o passo mais nutritivo no sentido do que acreditamos que nos preenche profundamente
  • Hábitos que melhoram a nossa digestão
  • A digestão apropriada da vida mediante os nossos recursos
  • ….

Duração de 90 Minutos

Palestras Regenerar – Sessão 2
15.00

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