Os Atletas da Vida
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Estas são as características mais comuns de integração da alimentação com movimento. Comer bem, de forma consciente, orgânico e local, mas depois ter uma vida pobre em movimento. Ter uma vida repleta de movimento nutritivo práticas de fortalecimento interno, ioga, correr, meditar, dançar mas depois ter uma alimentação que não suporta essa curiosidade de dinâmica que…