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O que é um Mahakalpa? Segundo a tradição indiana um Mahakalpa é uma medida de tempo. Esta medida de tempo encontra-se utilizando um boi e colocando-lhe uma carroça que ele deverá puxar durante um dia de trabalho. Por tentativa erro chegou-se mais ou menos à distância entre 8 a 10 km que o boi consegue…
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Existe uma história de três homens que visitaram um médico muito importante na Índia. Todos tinham uma queixa que queriam ver tratada e todos receberam no final da consulta uma receita e ajustes aos seus hábitos de vida. O primeiro depois de receber a receita do medicamento que tinha de tomar, chegou ao café e…
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Necessidade e Desejo. É fácil confundir estas duas palavras, No ser humano existem necessidades transversais: Amor, Aprovação, Comunidade, Sentido de realização pessoal. É fácil confundir o desejo pelo último modelo de carro desportivo, que alimenta uma necessidade de realização pessoal e social e pensar que adquirir esse automóvel vai preencher essa mesma necessidade. É fácil…
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Um dos requisitos para uma prática macrobiótica motivadora são as polaridades. A preferência por um sabor, uma cor, uma estação e até um lado na cama revelam a tendência do ser humano para assumir uma polaridade. Para criar um padrão. Se esta polaridade não é com o tempo ajustada a vida torna-se como uma bateria…
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“parte o teu braço nove vezes e serás um médico” – Provérbio chinês. Todos nós temos uma sabedoria interna, ancestral nos nossos corpos. É essa sabedoria permite o potencial de cura e regeneração que o nosso organismo possui. Se formos a um médico é importante levar um bloco de notas, para apontar o que ele…
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A vontade da combinação do doce amarga do chocolate surge em momentos de quebra de energia, falta de foco, tensão, procrastinação ou quando ao final do dia ou depois do jantar existe a necessidade de relaxar sem se saber bem como. Existem de certo outras combinações possíveis que levam esta vontade a surgir. A vantagem…
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Na mudança hábitos de vida, nomeadamente na introdução do Chi Kung ou da Alimentação Macrobiótica existem pelo menos quatro fases neste processo. São elas. Suportar a História. Identificar deficiências Alteração de padrões Rescrever a história Suportar a História, não existindo uma urgência, a introdução do estilo de vida macrobiótico passa por suportar a nossa história…